癌症與慢性病患者的 BMI 變化：不可忽視的「非預期性體重減輕」

在多數人的印象中，體重下降與算出來的數值變小似乎是件好事。然而，在沒有刻意節食或增加運動的情況下，體重突然快速下降，往往是嚴重的健康警訊。

在多數人的印象中，體重下降與算出來的數值變小似乎是件好事。然而，在沒有刻意節食或增加運動的情況下，體重突然快速下降，往往是嚴重的健康警訊。

臨床上，非預期性的體重減輕（Unintentional Weight Loss）是許多癌症與重度慢性病的最早期徵兆之一。

什麼是非預期性體重減輕？

• 判定標準：在沒有改變飲食與運動的前提下，6 個月內體重無故減輕 5% 以上，或數值急速下滑，即達到臨床異常標準。
• 生理機制：惡性腫瘤或慢性發炎（如甲狀腺機能亢進、糖尿病、腸道吸收障礙）會釋放大量發炎因子，改變身體代謝，使身體加速分解肌肉與脂肪（惡病質）。

需特別提高警覺的健康警訊組合

1. 體重急速下降 ＋ 伴隨長期夜間冒汗或低燒。
2. 體重急速下降 ＋ 伴隨排便習慣改變、血便或持續腹脹。
3. 體重急速下降 ＋ 伴隨吃多、喝多、尿多（需排除二型糖尿病）。

慢性病與高齡者的健康體位保護

對於癌症或慢性病患者而言，適度的體重與肌肉儲備（高於過瘦標準）是耐受療程與對抗病魔的重要本錢。

您可以利用 BMI 計算器 定期記錄基礎體重走勢；若想了解長輩的健康體位觀念，請參閱 老年人 BMI 標準一樣嗎？長輩的健康體位新觀念。

常見疑問解答

• 沒有減肥體重卻自動變輕，需要立刻看醫生嗎？

是的。若 6 個月內無故減輕超過原體重的 5%，建議儘速至家醫科或新科進行全面血液與生理檢查。

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